domingo, 31 de diciembre de 2017

RITUALES PARA FIN DE AÑO

Estamos a sólo unos días de que este año termine, a punto de mezclar la nostalgia con la esperanza. Si eres de las personas que realiza rituales para estas fiestas para llamar a la prosperidad y comenzar el nuevo año con el pie derecho, No tiene que hacerlos todos, puedes escoger los que más se acomoden a usted.

Uvas.
12 Uvas representaran tus deseos y proyectos para el año que está por comenzar, con cada campanada debes comer una y pensar en un deseo.

Ropa interior.
Usa ropa interior roja si quieres llamar al amor para el próximo año, o amarilla para el dinero. También puedes combinar los colores para atraer ambas.

Lentejas.
Una cucharada de lentejas al comienzo del nuevo año traerá la abundancia a tu hogar.

Quemar papeles.
En un papel escribe las cosas negativas que quieres que no estén contigo este año, y quémalo.

Estrenar ropa.
Estrenar al menos una prenda en estas fiestas hará que estrenes todo el próximo año.

Luces encendidas.
Recibe el año con todas las luces de tu hogar encendidas para que la luz y prosperidad te acompañen este año.

Maletas.
Quienes quieran viajar deben tomar una maleta y darle la vuelta a la cuadra.

Escribir deseos.
Escribe en una hoja todos tus deseos y proyectos, ábrela a las 12 de la noche para que se cumplan.

Limpieza profunda.
Haz una limpieza profunda en tu hogar, tira lo que ya no sirve, dona cosas a la caridad para que todo lo bueno se te multiplique.

Monedas.
Coloca una moneda o billete en tu zapato para que el dinero no falte.

Barrer.
Abre la puerta principal de tu casa y barre las malas vibras y la negatividad hacia fuera.

Vaso de agua.
Tira un vaso de agua hacia fuera de tu casa para evitar las lágrimas el próximo año.

Pie derecho.
Una de las costumbres típicas de los países latinoamericanos, es que a partir de la medianoche debes salir del lugar en donde estés y entrar de nuevo con el pie derecho, así llamarás a la buena suerte.

Sal.
Tira sal a tu espalda por encima de los hombros, así vas a purificar las energías para el año entrante.





Feliz Año Nuevo

El momento ha llegado, esta semana culminar el año 2017 y es hora de replantearse el camino y empezar a entender y creer en lo que verdaderamente debe tener atención, los secretos que el universo tiene para usted y para las personas que le rodean, es necesario que para que todas esas energías que le rodean empiecen a fluir usted pueda tener claro los planes e ideas que quiere ejecutar en este nuevo año 2018.
Por ello, le recomiendo que usted encienda velas de colores en su hogar y reflexione sobre las cosas buenas o malas que han ocurrido en este año, las cuales por algún motivo tienen una enseñanza espiritual y sobre todo personal, porque le han mostrado lo bueno y lo malo de cada situación y este conocimiento puede ser utilizado por usted para lograr lo que se quiera plantear.
El día de fin de año es de suma importancia su afinidad con los familiares y que la unión reine en su hogar, para poder ser bendecido de manera inimaginables, además lo más importante a recordar es que inicia una nueva etapa, un nuevo camino, donde todo puede cambiar, donde las situaciones mejorarán y su vida recibirá las cosas buenas que merece, pero todo depende de usted y su convicción ante la vida.
Feliz Año Nuevo 2018, para usted, su familia y las personas allegadas, recuerde que siempre las cosas más importantes son las que se viven y no necesariamente se ven o se perciben a simple vista, por eso debemos entender la verdadera importancia de lo que significa ser felices.


miércoles, 27 de diciembre de 2017

MADRES TOXICAS

Definitivamente hay madres toxicas, de hecho a veces uno siente que si la naturaleza realmente fuese sabia, habrían nacido estériles
Hay madres que envidian a sus hijas de tal manera que intentan anularla a tal punto que las hacen una copia de si misma
Existen madres que enferman a sus hijos. Es un trastorno muy difícil de diagnosticar pero muy común en lo social
Hay madres que sobreprotegen a sus hijos para tratar de responder al sentimiento de culpa por no haberlos deseado
Hay madres que reprimen tanto a sus hijas que estas para liberarse de ellas, a veces incluso llegan al extremo de atentar contra sus vidas
Uno de los vicios maternos más comunes es cuando las madres intentan que sus hijas vivan la vida que ellas deseaban vivir
Una cosa es que una madre desee mejor calidad de vida para sus hijos y otras que los obligue a vivir lo que ella no se atrevió a vivir
Hay madres tan toxicas que solo viven de criticar a sus hijos y los refuerzos que emplean son siempre sesgados y mínimos
Muchas madres celan a sus hijas de sus padres. La consideran rival del amor del macho
En ocasiones muchas madres crían muy represoramente a sus hijas ya que en el fondo deseaban tener varones
Aunque sea una terrible afirmación, hay madres que no quieren a sus hijos
Uno de los problemas fundamentales de las hijas de madres toxicas es que por mas daño que estas hagan, las hijas la siguen amando
Una forma toxica de ser madre es haciendo que sus hijos escojan parejas en base a lo que estas madres desean para si mismas
A mayor nivel de crítica de una madre hacia su hijo, menor nivel de seguridad este tendrá en la vida
Una de las injusticias del amor es el hecho de que por más daño que una madre haga a sus hijos, la mayoría de las veces la siguen amando
Una madre toxica niega el refuerzo y generaliza la crítica
Las madres toxicas son capaces de atentar duramente contra la estabilidad de sus hijos, haciendo que estos pierdan incluso la cordura
Hay madres sumamente toxicas y eso se nota en sus constantes criticas a sus hijos y estos defendiendo que se les critique
Una madre toxica reflejara todas sus carencia en sus hijos. Hará de ellos su depósito de frustraciones
Un hijo es poco probable que reconozca la toxicidad de su madre. Ella lo crió, para él es lo normal.
La critica de una madre toxica a sus hijos es persistente, constante, casi su único dialogo, aunado a caricias, complacencias y mimos
Una madre toxica es una combinación de arpía criticona junto con dulce y tierna señorita. Es letal esa combinación
Aunque sin duda es debatible mi postura, la constelación familiar no resuelve el problema de madres toxicas
Las madres toxicas en su mayoría son mujeres con muy baja autoestima que la aumentan a punta de bajar la autoestima de sus hijos
Una madre toxica va a combinar la sobreprotección con la represión violenta. Por un lado acaricia una vez y pega cinco veces
En una sociedad matriarcal como la latina, una madre toxica puede ser venerada por los miembros de su familia que ignoran su toxicidad
Una característica fundamental de la madre toxica es su combinación de critica vejatoria en nombre del amor y la educación
A mayor nivel de inseguridad, dependencia y dificultad para la autogestión de un hijo, mayor probabilidad de que su madre sea toxica
Una madre toxica no perderá oportunidad e echarle la culpa al padre de sus hijos para tapar sus profundas deficiencias maternales
Una madre toxica no tendrá reparo en vejar en publico a sus hijos
El trabajo mas necesario y más difícil para un hijo de una madre toxica es reconocerla y poner distancia
La distancia física no siempre es solución para alejarse de una madre toxica. La distancia tiene que ser psicológica
Uno de los problemas terapéuticos cuando se tratan hijos de madres toxicas es que se crea un vacío inmenso en ellos al ir sanando
Para poder sobrevivir a una madre toxica es menester madurar e intentar ser independiente de ella
No es buena idea enfrentar a una madre toxica, lo mejor es alejarse y crear relaciones mas nutritivas
Una madre toxica no soltará fácilmente su presa (hijo). Es necesario que este junte todas sus facultades personales y se aleje
La psicoterapia es fundamental para el reconocimiento de una madre toxica y para adquirir herramientas para sobrellevarla
Lamentablemente a mayor edad de la madre toxica menor probabilidad de que esta deje de serlo

martes, 26 de diciembre de 2017

CAMINOS PARA APRENDER A SER FELICES

"Los humanos no nacemos felices ni infelices, sino que aprendemos a ser una cosa u otra y que, en una gran parte, depende de nuestra elección el que nos llegue la felicidad o la desgracia.
No es cierto, como muchos piensan, que la dicha pueda encontrarse como se encuentra por la calle una moneda o que pueda tocar como una lotería, sino que es algo que se construye, ladrillo a ladrillo, como una casa.
La felicidad nunca es completa en este mundo, pero, aun así, hay raciones más que suficientes de alegría para llenar una vida de jugo y de entusiasmo y que una de las claves está precisamente en no renunciar o ignorar los trozos de felicidad que poseemos por pasarse la vida soñando o esperando la felicidad entera.

No hay recetas para la felicidad porque no hay sólo una, sino muchas felicidades, y cada hombre o mujer debe construir la suya... No obstante, sí hay una serie de caminos por los que se puede caminar hacia ella:

1. Valorar y reforzar las fuerzas positivas de nuestra alma. Descubrir y disfrutar de todo lo bueno que tenemos. Sacar jugo al gozo de que nuestras manos se muevan sin que sea preciso para este descubrimiento las manos muertas de un paralítico.

2. Asumir después serenamente las partes negativas de nuestra existencia. No encerramos masoquísticamente en nuestros dolores. No magnificar las pequeñas cosas que nos faltan. No sufrir por temores o sueños de posibles desgracias que probablemente nunca nos llegarán.

3. Vivir abiertos hacia el prójimo. Pensar que es preferible que nos engañen cuatro o cinco veces en la vida que pasamos la vida desconfiando de los demás. Tratar de comprenderles y de aceptarles tal y como son, distintos a nosotros. Pero buscar también en todos más lo que nos une que lo que nos separa. Ceder siempre que no se trate de valores esenciales con nuestro egoísmo.

4. Tener un gran ideal, algo que centre nuestra existencia y hacia lo que dirigir lo mejor de nuestras energías. Caminar hacia él ince¬santemente, aunque sea con algunos retrocesos. Aspirar siempre a más, pero no a demasiado más. Dar cada día un paso. No con¬fiar en los golpes de la fortuna.

5. Creer descaradamente en el bien. Tener confianza en que a la larga -y a veces muy a la larga- terminará siempre por imponerse. No angustiarse si otros avanzan aparentemente más deprisa por caminos torcidos. Creer en la también lenta eficacia del amor. Saber esperar.

6. En el amor, preocuparse más por amar que por ser amados. Estar siempre dispuestos a revisar nuestras propias ideas, pero no cambiar fácilmente de ellas.

7. Elegir, si se puede, un trabajo que nos guste. Y, si esto es imposi¬ble, tratar de amar el trabajo que tenemos, encontrando en él sus aspectos positivos.

8. Revisar constantemente nuestra escala de valores. Cuidar de que el dinero no se apodere de nuestro corazón, pues es un ídolo difícil de arrancar de él cuando nos ha hecho sus esclavos.

9. Descubrir que Dios es alegre, que una religiosidad que atenaza o estrecha el alma no puede ser la verdadera, porque Dios o es el Dios de la vida o es un ídolo.

10. Procura sonreír con ganas o sin ellas. Estar seguros de que el hombre es capaz de superar muchos dolores, muchos más de lo que él mismo sospecha.”

domingo, 24 de diciembre de 2017

La receta de la infelicidad: 13 hábitos para ser miserables

¿Por qué hay gente que actúa como si quisiera ser infeliz? La psicóloga Cloe Madanes, en un ejercicio de psicología inversa, nos da la receta para ser miserables:
Vive con miedo; practica el aburrimiento(la vida no es excitante, ni sorprendente); usa el sarcasmo, critica siempre que puedas, sé negativo (un deprimido, un enfermo); desconfía de los demás (“piensa mal y acertarás”, la bondad y el altruismo no existen, el hombre es malo por naturaleza y quien diga lo contario es un ingenuo); peleasiempre que puedas; practica la ingratitud(la vida es sufrimiento y luego morimos, así que ¿por qué estar agradecido?); encuentra una pareja… a la que transformar; culpa a los demás, sobre todo a tus padres; desprecia las celebraciones y los placeres de la vida (la música, el vino, la comida, la belleza de la naturaleza, sus atardeceres y paseos por la playa o la montaña, las reuniones de familia o amigos y en general la alegría de vivir son tonterías de personas frívolas); hagas lo que hagas, saca beneficio; cualquier tiempo pasado fue mejor y el presente es una decepción; sobre todo quéjate, quéjate mucho, rumia los pensamientos negativos y exprésalos constantemente, haz que se apoderen de tu día a día y con suerte llegarás a ser insoportable e infeliz.



 Estos son los 13 Hábitos de gente triste:
Vive con miedo a perder el trabajo o el dinero. Ser prudente está bien, pero pensar constantemente en la seguridad te llevará  a la depresión.
Practica el aburrimiento, piensa que la vida no es excitante, que no nos esperan sorpresas ni aventuras. Te convertirás en aburrido y la gente te evitará.
Usa el sarcasmo. Expresa una larga lista de críticas siempre que puedas, sobre todo de forma hiriente, aplicando tu negatividad a cualquier situación (por ejemplo criticar una película o cualquier cosa que le gusta a la mayoría de tus amigos).
Crea una identidad negativa, sé una persona deprimida, sé un enfermo, una persona con fobia social, evitando cualquier situación nueva para morirte de aburrimiento.
Desconfía de los demás, “piensa mal y acertarás”. Todos actúan por propio interés, por sentirse superiores, porque te quieren engañar o por envidia. La bondad y el altruismo no existen, el hombre es malo por naturaleza y quien diga lo contario es un ingenuo.
Pelea siempre que puedas, haz un drama, quéjate, grita o llora por cualquier detalle. Sé agresivo, dañino y niégalo después.
Practica la ingratitud, quien sabe dar las gracias es más feliz, así que nunca lo hagas. La vida es sufrimiento y luego morimos, así que ¿por qué estar agradecido?
Encuentra una pareja… a la que transformar; con un defecto grave (alcohólico, jugador, sociópata…) que has de cambiar.
Culpa a los demás, sobre todo a tus padres, disipando cualquier posibilidad de encontrar la paz interior; todo un un arte en la ruta hacia la infelicidad.
Desprecia las celebraciones y los placeres de la vida. La música, el vino, la comida, la belleza de la naturaleza, sus atardeceres y paseos por la playa o la montaña, las reuniones de familia o amigos y en general la alegría de vivir son tonterías de personas frívolas. Recuerda siempre que el mundo está plagado de injusticia, pobreza, muerte y devastación.
Hagas lo que hagas, saca beneficio. No nos engañemos, quien no se aprovecha es porque no puede, el altruismo causa bienestar, por eso es una estupidez.
Glorifica el pasado, cualquier tiempo pasado fue mejor y el presente es una decepción, antes el mundo no era así, la gente era mejor. También puedes demonizar el pasado, naciste en el lugar equivocado, tienes traumas de la infancia que hay que recordar siempre.
Quéjate, quéjate mucho, rumia los pensamientos negativos y exprésalos constantemente, haz que se apoderen de tu día a día y con suerte llegarás a ser insoportable. Así te aislarás socialmente, la llave de la infelicidad.

miércoles, 20 de diciembre de 2017

16 maneras de imaginarse cómo se siente el trastorno de fibromialgia

1. “Imagina la peor enfermedad, fatiga y dolor y tu cabeza está en una profunda niebla donde te hizo pensar en ir al hospital. Ahora imagine que se siente así todos los días y, sabiendo que si va al hospital, probablemente no encontrarán nada malo y lo enviarán a su casa y le dirán que vea a su médico de cabecera. Eso es un trastorno de fibromialgia.

2. “Imagina que te levantas por la mañana sintiéndote agotado, como si no hubieras dormido en días. Mientras te acuestas en la cama, tratando de juntar la energía para levantarte y dirigirte al baño, te enfrentas al pensamiento: “¿Puedo pasar otro día?” Entonces imagina que todo lo que haces, incluso las tareas más pequeñas , se siente como si caminaras a través de concreto mojado hasta la cintura.

3. “Imagen de un teléfono. Hay algo mal con el cargador. No importa cuánto intente cargarlo, nunca se carga más del 50 por ciento, si tiene suerte. Cierra todas las aplicaciones para intentar conservar la batería, pero no sirve de nada. Se reduce rápidamente al cero por ciento en poco tiempo. Ahora imagine que ha sido golpeado por un autobús, y usted es el teléfono.

4. “Le digo a la gente, ‘¿Sabes cómo te sientes cuando tienes gripe? Dolores en el cuerpo, todo duele incluso su cabello y uñas? Sí, esos son mis buenos días.

5. “Piensa en la peor gripe que hayas experimentado, y únala con la caída de tres tramos de escaleras, directamente en una colmena. Eso es un desorden de Fibromialgia.

6. “Para mí, el trastorno de la fibromialgia es un pensamiento confuso y borroso, y en un mal día de mudanza, siento que estoy tratando de caminar a través de la gruesa gelatina. Hacer cosas normales causa dolor. Agotamiento total sin el beneficio de un sueño reparador.

7. “Es como si tu cuerpo tuviera un accidente automovilístico mientras tuviste la gripe y nunca terminaste de superar a ninguno de ellos.

8. “Lo peor de esta enfermedad es que no puedes [imaginarla]. Hay demasiados síntomas que creo que la gente se pierde después de enumerar los primeros 10. A menudo, esa es la razón por la que las personas con fibro se sienten tan aisladas y recurren a la comunidad en línea para buscar personas que lo entiendan.

9. “A veces, cuando me quito la ropa y me miro en el espejo, espero ver hematomas en todas partes porque me duele mucho el cuerpo y me duele tanto. Luego, hay momentos en los que me gustaría tener moretones porque entonces las personas pueden tomarse mi dolor en serio.

10. “Imagínate envuelto en un burrito por una manta hecha con esas sillas de masaje con las bolas en ellas. Excepto que nunca se sabe cuántos te presionarán o dónde. Algunos días es como si los músculos más profundos de mi cuerpo fueran golpeados repetidamente, mientras que otros sienten que mi piel está en carne viva. Todo el tiempo no puedo pensar con claridad, como que mi oxígeno se está agotando por el peso y el dolor.

11. “Mi cuerpo o siente que ha sido golpeado por un camión u otros días alguien tiene una muñeca vudú clavando alfileres y torciéndolos con un trastorno de fibromialgia.

12. “Dolor tan extremo que te da ganas de vomitar”. Es difícil pensar, comer, dormir o hacer cosas ‘normales’. Tus sensores están apagados. Parece que el ruido suena en una cueva, todo se repite. Huele te molesta. Las luces te lastiman los ojos y te mareas como un paseo de carnaval.

13. “Es el síndrome de la princesa y el guisante … cada sensación posible se intensifica. Estar en un puente o cerca de una escalera mecánica se siente como un terremoto. Hueles cosas que nadie más hace. Y no puedes desconectar cosas como luces zumbantes.

14. “Como obtener caballos de Charlie en músculos que ni siquiera sabías que existían. Cuando sales a comer, constantemente te retuerces porque el asiento te lastima la espalda. Siempre estás cansado, e incluso una taza llena de café tostado oscuro no arreglará eso “.

15. “Es como el día después de un entrenamiento extenuante, con los músculos rígidos y adoloridos. Agregue una quemadura de sol y un dolor de cabeza, luego la gripe además de eso. La fatiga por Fibromialgia se siente como si tu sangre se hubiera convertido en cemento en tus venas “.

16. “A veces tengo episodios graves de trastorno de fibromialgia que sienten cómo se siente cuando tocas una batería con la lengua cuando alguien te desafiaba cuando eras más joven. Se siente durante una hora constante más o menos antes de que entren los medicamentos para el dolor.

RITUAL PARA PURIFICAR SUS PENSAMIENTOS NEGATIVOS SOBRE EL DINERO...

 Le propongo que lo haga ahora, sin perder un segundo.

 Para llevar a cabo mi ritual necesitará poner delante de usted

- Un billete (del valor que desee)

- Una hoja blanca

- Una pluma o rotulador

- Una vela (poco importante el color).

 Comenzará por escribir sus iniciales en el centro de la hoja, a continuación encenderá su vela y pondrá el billete sobre sus iniciales.
Fijándose con atención en la llama de la vela, repetirá esta fórmula tan simple :
"¡Este billete no está sucio, el dinero no es malo, sino que lo que hacemos define lo que realmente somos!
Ante las fuerzas sagradas, acepto hacer la paz con el dinero, y me comprometo a respetar cada próximo céntimo que va a llegar a mi vida... ¡Que se cumpla mi voluntad y que la fortuna me pueda por fin invadir! "
Para que esta fórmula cobre sentido (si no no son más que palabras),¡debe besar su billete antes de soplar la vela para apagarla!
En ese momento cuando vea el humo de la vela despegar el vuelo, debe cerrar los ojos y visualizarse con los bolsillos repletos de billetes recién impresos...
Cuando vuelva a abrir los ojos, inmediatamente mire fijamente su billete antes de guardarlo cuidadosamente.

miércoles, 13 de diciembre de 2017

Arqueólogos desentierran al primer Papa con documentos que cuestionan la figura de Jesús

Los restos del primer papa católico han sido exhumados por los arqueólogos y han estado notablemente bien conservados, así como algunos secretos que la iglesia habría preferido mantenerlos enterrados..
El hombre que parece ser el primer papa se cree que murió alrededor del 155 dC y fue enterrado inicialmente en la catedral en la ciudad de Aquileia. La catedral fue derribada, y la tumba abierta en 1789 antes de ser transferido a una capilla para el nuevo enterramiento en 1875.
Se cree que la notable preservación se debió a una combinación de la gran cantidad de humedad y plantas dentro de la tumba y el hecho de que fue enterrado en los meses de invierno, permitiendo una menor descomposición en los primeros meses que el cuerpo fue enterrado.
Lo más interesante aparte del cuerpo, es que los arqueólogos encontraron numerosos documentos también preservados desde el momento de su muerte que detallan relatos alternativos de eventos claves, e incluso algunos que sugieren que el Mesías era de hecho un invento creado por los cristianos de la época para favorecer los intereses de su agenda.
Si los documentos se verifican como auténticos, podría poner en duda todo el sistema de la fé católica que ya ha sufrido daños en los últimos años debido a numerosos escándalos. Junto a los numerosos relatos contradictorios de la vida de Jesús, también hay cientos de otras historias relacionadas con otros profetas similares a través de los siglos, muchos de los cuales tienen sorprendentes similitudes con Jesús.
De los documentos encontrados parece que la vida de Jesús, como la mayoría de la gente sabe, fue en gran parte creado a partir de momentos escogidos a mano de las historias de otras figuras mesiánicas anteriores de la historia. La verdadera vida de Jesús puede haber sido muy diferente y de ninguna manera como sugiere la Biblia. Estamos tan acostumbrados a llamar al maestro “Jesús”, que se nos olvida que en la lengua que utilizó en su tiempo su verdadero nombre, vocalizado correctamente, sonaría tal y como se pronuncia este otro: “Yeshua ben Yosef”., que en hebreo significa “La salvación”.
Los académicos y teólogos llevan unos 200 años sosteniendo una intensa discusión: ¿existió un rabino del siglo I llamado Yeshua ben Yosef, cuyos seguidores, a través de un proceso de evangelización, extendieron los misterios de su doctrina, o se trata más bien de una construcción histórica que sirvió para agrupar política e identitariamente a las colonias del Imperio Romano?
Algunos afirman que la figura histórica luego fue “embellecida” por mitos provenientes de Asia Menor y trazas de neoplatonismo; otros, que pudieron existir numerosos Cristos, y que el fenómeno de los profetas era más común de lo que imaginamos. Algunas de las otras figuras mesiánicas que precedieron a Jesús, pero tienen similitudes sorprendentes, incluyen a Horus y Mitra, ambos de los cuales se dice que han sido la base de algunas de las historias de la vida de Jesús en el pasado.
Además se cuestiona que Jesús naciera un 25 de diciembre. En el año 354 dC. el Obispo Liberio de Roma ordenó a los creyentes celebrar el nacimiento de Cristo el 25 de diciembre, pero escogió tal día porque muchos en Roma ya celebraban ese día como festivo y lo dedicaban a Saturno. La explicación del Obispo fue que había escogido este día para contrarrestar la celebración pagana ya existente, y para comenzar a cambiar la tradición y para cristianizar la fecha.

A imagen y semejanza
Horus, el dios egipcio del cielo y la realeza, fue el hijo del dios Osiris y la diosa Isis un 25 de diciembre, fue bautizado en un río por Anup el bautista, a quien mas tarde le cortaron la cabeza. Horus sanó a los enfermos, a los ciegos y levantó a Asar de entre los muertos, además Asar se traduce como Lázaro. También tuvo doce discípulos. Horus fue crucificado y después de tres días dos mujeres anunciaron que Horus el salvador de la humanidad había resucitado.
Osiris, su padre, fue un dios de la fertilidad y de la cosecha de una pequeña localidad del Delta llamada Busiris. Hijo de Geb y Nut, la Tierra y el Cielo, era hermano de Isis, Neftis y Seth. Como primogénito tenía derecho a heredar el reinado de su padre sobre la tierra. Pero su celoso hermano Seth ideó un plan para arrebatarle el trono. Primero encerrándole en un cofre que tiró al río y posteriormente cortaría el cuerpo en pedazos que esparció por Egipto.
Su esposa y hermana Isis, desconsolada, partió en busca de su esposo y ayudada por su hermana Neftis, fue encontrando uno a uno los pedazos de su esposo. La egiptología describe: “…Gracias a su magia y tras reunir todos los trozos esparcidos del cuerpo de Osiris, la diosa Isis consigue revivir el miembro sexual de su esposo quedándose embarazada de él y dando a luz a un hijo, el dios Horus. Isis, a pesar de su avanzada edad sigue protegiendo y alimentando a su hijo Horus hasta que llega a ser rey de todo Egipto.”
Mithra era un dios de culto romano y también tenía un 'nacimiento virginal', tuvo un festival el 25 de diciembre, marcó a sus seguidores en la frente, se asoció con el león y el cordero, se sacrificó y tuvo un día sagrado el domingo. Varios siglos antes de que Jesús hubiera nacido o el cristianismo hubiera echado raíces. Mitra era el dios indo-iraní de la justicia y el mitraísmo fue una de las religiones más populares del antiguo Imperio Romano, sobre todo entre los soldados. La historia de Jesucristo tiene tantas cosas en común con la de Mitra, que se llegó a sospechar que el cristianismo era un derivado de la fe persa. Han llegado hasta nosotros muy pocos documentos sobre el mitraísmo, así que lo que se sabe se ha extraído de las pinturas sagradas encontradas en los mitreos, que eran los templos donde se rendía culto al dios Mitra. Los mitreos eran cuevas que daban cabida a unas 40 personas y acabaron siendo criptas de muchas iglesias cristianas.
El cristianismo desplazó al mitraísmo en el siglo IV, hasta convertirse en la única religión oficial del imperio con Teodosio (379-394). El mitraísmo se prohibió oficialmente en el año 391, aunque se mantuvo su práctica clandestina durante algún tiempo.


lunes, 11 de diciembre de 2017

Poderoso Decreto para limpieza total de energía

Este proceso se realiza mejor cuando está acostado por la noche, justo antes de irse a dormir. Lo puede hacer en la cama si lo desea. Mientras más realice este proceso cada noche, mejor.
Antes de comenzar, entréguese a la Luz: “Decreto que me estoy dedicando a la LUZ ahora”.
Después, “Estoy pidiendo e invocando la presencia y asistencia del Arcángel Miguel y la Fuerza de Luz, los Poderes de la Luz, los Señores de la Luz, las Legiones de Luz, los Guerreros de Luz, los Señores del Karma, los Señores de la Gracia, los Señores de la Protección y del Divino Director, a favor de __________(nombre suyo) ahora”.

“Estoy pidiendo que limpien, alineen, abran, active, sincronicen, llenen con Luz, reparen y re-conencten a: _____________ (nombre) su Tubo de Luz y Mando de Cristal, todos los chakras, los complejos de los chakras, los canales, conexiones y plantillas, a través de todos los niveles y todos los sistemas.” (Espere hasta que la energía llegue a los pies, antes de continuar).

Estoy solicitando la limpieza, sanación, alineación, apertura, activación, sincronización y llenado de Luz, reparación y re-conección al cordón de enraizamiento de:______________en todos los niveles al Centro de la Tierra y más allá, incluyendo todas las estructuras planetarias, estructuras de la rejilla y conexiones; todos los chakras, los complejos de los chakras, canales, conexiones y plantillas; a través de todos los niveles y todos los sistemas”.

(Espere hasta que la energía llegue a sus pies antes de continuar. Espere después de cada paso).

“Le estoy pidiendo que limpie, sane, alineee, abra, active, sincronice, llene con Luz, repare y re-conecte con todas las plantillas de _________(su nombre) en todos los niveles y en todos los chakras, los complejos de los chakras, canales y conexiones, a través de todos los niveles y sistemas.”

(Enliste las siguientes plantillas una por una, yendo a la próxima, solo después de que se haya limpiado la plantilla anterior. Manténgalos en estricto orden).

“Plantilla Ka .” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Plantilla Etérica.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Plantilla Cetérica.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Plantilla Celestial.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Plantilla Yo-Soy.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Plantillas de todos los chakras galácticos en todos los niveles.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies. ]

“Plantillas de todos los chakras del cuerpo causal en todos los niveles.” [hasta que la energía llegue a los pies.]

“Plantillas de todos los chakras de la ascensión en todos los niveles.” [hasta que la energía llegue a los pies.]

“Estoy solicitando que limpie, sane, alinee, abra, active, sincronice, llene con Luz, repare y re-conecte el Cordón Plateado de_____________(su nombre) y los chakras de la espalda en todos los niveles y todos los chakras, los complejos de los chakras, canales, conexiones y plantillas, a través de todos los niveles y todos los sistemas”.

[Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Estoy pidiendo que se limpie, sane, alinee, abra, active, sincronice, llene con Luz, repare y re-conecte el complejo del corazón de ____________, sus paneles del corazón y todos los sistemas del corazón en todos los niveles y todos los chakras, los complejos de los chakras, canales, conexiones y plantillas; a través de todos los niveles y todos los sistemas.”

[Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Estoy pidiendo que se limpie, sane, alinee, abra, active, sincronice, llene con Luz, repare y reconecten los cuerpos físico y etérico de _______(su nombre) y de todos los chakras, los complejos de los chakras, los canales, las conexiones y las plantillas a través de todos los niveles y todos los sistemas.”

(Enliste cada uno de los siguientes chakras uno por uno, continuando solo hasta que el chakra previo ha sido completamente limpiado y sienta la energía llegando a sus pies).

“Chakra de la coronilla, complejo de los chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas”. [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Chakra del Tercer Ojo, complejo de los chakras y todo el sismea de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas”. [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Chakra de la garganta, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

Chakra del corazón, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

Chakra del plexo solar, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

Chakra del vientre, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

Chakra raíz, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Estoy solicitando que se limpie, sane, alinee, abra, active, sincronice, llene con Luz, repare y re-conecten los cuerpos Emocional y Astral de ______(su nombre) y todos los chakras, los complejos de chakras, canales, conexiones y plantillas, a través de todos los niveles y todos los sistemas.

(Enliste los siguientes chakras uno por uno, yendo al siguiente, solo hasta que el previo chakra se haya limpiado. Esté seguro de mantenerlos en orden).

“Chakra del Punto Transpersonal, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere a que la energía llegue a los pies.]

Chakras de la vision, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere a que la energía llegue a los pies.]

Chakra del Cuerpo Causal, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere a que la energía llegue a los pies.]

Chakra del Timo, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere a que la energía llegue a los pies.]

Chakra del diafragma, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere a que la energía llegue a los pies.]

Chakra Hara, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere a que la energía llegue a los pies.]

Chakra del Perineo, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere a que la energía llegue a los pies.]

Chakras del movimiento, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere a que la energía llegue a los pies.]

Chakras del enraizamiento, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere a que la energía llegue a los pies.]

Chakras de la Tierra, complejo de chakras y sistema de chakras a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere a que la energía llegue a los pies.]

“Estoy pidiendo que limpie, sane, alinee, abra, active, sincronice, llene con Luz, repare y re-conecte el Cuerpo Mental y la Rejilla Mental de_________(su nombre) y todos los chakras, los complejos de chakras, canales, conexiones y plantillas; a través de todos los niveles y todos los sistemas.”

(Enliste los siguientes chakras uno por uno, yendo al siguiente, solo hasta que el chakra previo ha sido limpiado. Estos chakras no son chakras del cuerpo etérico/kundalini; sino las contrapartes del Cuerpo mental y de la Rejilla Mental).

“Chakra de la coronilla, complejo de chakras de la coronilla y sistema de la coronilla a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Chakra del tercer ojo, complejo de chakras del tercer ojo y sistema del tercer ojo a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Chakras de la Luz(2), complejo de chakras de Luz y sistema de luz a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Chakra arriba de la garganta, los labios y la garganta baja, el completo complejo de la garganta y sistema de la garganta a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Chakra del Plexo Solar, complejo del plexo solar y sistema del plexo solar a través de todos los niveles y todos los sistemas.” (Nota: no hay corazón o equivalente del corazón en el cuerpo mental o en los niveles de la rejilla mental). [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Chakra de la raíz, complejo de la raíz y todos los sistemas de la raíz, a través de todos los niveles y todos los sistemas.” [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Todos los chakras, los complejos de chakras y los sistemas de chakras, a través de todos los niveles y todos los sistemas para los pechos, dedos y pies”. [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Le estoy pidiendo que limpie, sane, alinee, abra, active, sincronice, llene con Luz, repare y re-conecte los cuerpos espiritual galáctico y causal de _________y todos los chakras, los complejos de los chakras, canales, conexiones y plantillas, a través de todos los niveles y todos los sistemas.”

(Los chakras para estos son en pares más que individualmente).

“Todos los chakras, los complejos de los chakras y los sistemas de chakras en todos los niveles y a través de todos los sistemas para los chakras de la voluntad, el deseo, apego, acción y propulsión, al centro de la Tierra y más allá”. (Estos son los chakras del Cuerpo Galáctico). [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Todos los chakras, los complejos de los chakras y los sistemas a través de todos los niveles y todos los sistemas para los chakras de sonido, recepción/información, comunicación, manifestación, creación e implementación”. (Estos son los chakras del cuerpo causal). [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“El chakra espiritual, galáctico y del cuerpo causal de la coronilla, del complejo de la coronilla y del sistema de la coronilla, a través de todos los niveles y todos los sistemas. [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

“Estoy solicitando que se limpie, sane, alinee, abra, active, sincronice, llene de Luz, se repare y se reconecte la Ascensión de _________(su nombre) en todos los niveles y todos los chakras, los complejos de chakras, canales, conexiones, plantillas y componentes de todos los procesos de Ascensión a través de todos los niveles y todos los sistemas”. [Espere hasta que la energía llegue a los pies.]

(Nota: Los procesos de Ascensión operan a través de todos los cuerpos. Si se solicita la limpieza exclusivamente del cuerpo de ascensión, sería limitar la petición de limpieza. Cuando los niveles de ascensión están completamente limpios, la energía de limpieza se termina).


 Para terminar, haga esta última petición:

“Estoy pidiendo que llene la energía de __________(su nombre) con la Luz del Cristo, a través de todos los niveles y componentes, a través de todas las dimensiones, todas las conexiones y todos los sistemas”.

Agradézcales y termine su meditación de limpieza.

Fuente: Diane Stein, ‘Reliance on the Ligh’t (CA: The Crossing Press, 2001)

Fuente en Inglés en: www.therainbowscribe.com

Traducción: Linda Wurts

sábado, 9 de diciembre de 2017

La carta del aislamiento

Las energías negativas y que nos afectan a diario, serán desde este momento dejadas a un lado para nuestro bien
Una fina línea central blanca delimita el horizonte y materializa el eje este-oeste mientras que el fondo negro simboliza el eje norte-sur, pero también las tinieblas, dejando a entrever una ausencia, un cierto dolor, pruebas. Sobre la línea en suspensión, una figura geométrica en la base y en la cumbre amarillo ácido, color del azufre, se expresa el aspecto luciferino ya destacado por el color negro del fondo y se opone al amarillo oro que caracteriza lo divino.
Esta figura representa una especie de jaula en perspectiva, aislada. ¿No será esta la prisión del ego que nos separa de los otros y de nosotros mismos? Dos barras, dispuestas en cruz de manera que forman una (X) asociada a la última letra del alfabeto hebraico (ת tau) que tiene un valor de límite, cerrando cada una de las cuatro paredes. La jaula parece suspendida en el espacio y se desprende un sentimiento de soledad.
En este espacio contiguo, el hombre debe hacer prueba de reflexión con el fin de encontrar su propio centro y un lugar entre los suyos, a no ser que se condene a la reclusión con el fin de evitar toda confrontación consigo mismo, todo conflicto interior que le permita asimilar su propia dualidad.
El número 2 representa la diferenciación relativa, la reciprocidad antagonista o atractiva, la negación, el espíritu no concebido más que por oposición o dualidad y procedente por limitación. El conjunto evoca la oposición, el conflicto, la reclusión y las pruebas.

Característica
El Aislamiento representa una persona generalmente pasiva, encerrada, replegada hacia sí misma. Solitaria y de humor taciturno, prefiere encerrarse en su espacio íntimo en vez de mezclarse con los otros. No le gusta abrirse y a veces le falta franqueza. Sufre un complejo de inferioridad. Nerviosa, angustiada, puede tener problemas de digestión y tendencia a contraer enfermedades contagiosas que pueden requerir aislamiento.

Aspecto afectivo
Esta carta indica un tumulto interior creado por una falta total de comunicación que arrastra una soledad pesada, muy mal vista. La persona debe hacer un esfuerzo para exteriorizarse y volverse hacia el prójimo, si no, no podrá apoyarse sino de ella misma ya que es en gran parte responsable de su propio aislamiento.

Correspondencias materiales
La situación financiera es difícil, incluso bloqueada. La persona dejó que los problemas se acumularan y es tiempo que salga de su pasividad para retomar el timón. Si le satisface no hacer nada y se desanima, la situación va a empeorar seriamente y no es nada seguro que pueda salir más adelante.

Correspondencias profesionales
El Aislamiento corresponde a la función pública, a la administración. Los informes en el trabajo si no son malos, son inexistentes. La situación profesional no sólo no evoluciona, sino que se estanca.

Correspondencias espirituales
El Aislamiento expresa una renuncia a toda forma de espiritualidad o indica un periodo de retiro que está mal sostenida. La persona se siente abandonada del cielo y no llega a experimentar la presencia de su guía interior. Le hace falta aprovechar este tiempo muerto para hacer balance y ponerse a la escucha del mundo invisible.

Asociaciones particulares durante la interpretación de la tirada

El Aislamiento con:
- la carta Nº 4 Mentira: paranoia
- la carta Nº 5 Agua: conflicto con la madre.
- la carta Nº 8 Nadir: obcecación
- la carta Nº 13 Penitencia: pena de prisión
- la carta Nº 16 Transformación: problemas psicomotores, parálisis.
- la carta Nº 19 Oración: sacerdocio, vida monástica, retiro.
- la carta Nº 26 Prueba: locura.
- la carta Nº 32 Ilusión: droga.
- la carta Nº 33 Nacimiento: esterilidad.

No permita que el miedo se apodere de su vida

A solo un mes de comenzar un nuevo año, es su oportunidad para olvidarse de sus miedo y prepararse para recibir el 2018 con la mejor energía y libre de todo peso que le frena el paso a la prosperidad, el bienestar y sobre todo a la abundancia.
Por ello, a continuación una lista de consejos para dejar ir el miedo y así olvidar esa palabra de su vocabulario:

1-¿A qué le teme?, ese es el primer paso, identificación. Reconocer a qué le tiene miedo es lo que le permitirá hacerle frente, así como dar un segundo paso en su vida al no permitir que sus miedos evolucionen en fobias.

2- ¿Por qué le teme?, esta es una forma de hacerle frente al miedo, es decir una vez identificado sus temores es momento de indagar en cuáles son las causas que le ocasionan aquellos miedos.

El objetivo de este paso es reflexionar sobre aquellas cosas que te dan miedo y los motivos de los mismos, es decir si tu miedo es el fracaso, pregúntese ¿por qué temo fracasar? ¿Qué me da miedo exactamente de fracasar?

3- ¡No tengo miedo!, sin duda es una frase que deberá grabar en su mente si quiere olvidarse del miedo, ya que, es tiempo de afrontarlos. Un consejo, es plantearse una tarea que le permita hacerle frente a sus temores, es decir, si le tiene miedo a relacionarse con otros, asuma el reto de acercarse a un grupo de personas y hablarles.

Ahora es su turno deshágase de los miedos que limitan su vida y reciba este próximo año sin temor y sin limitaciones, arriésguese a todo y vaya tras todo lo que pueda, esta es su oportunidad, y hoy es su momento.

Cómo elegir la mejor opción

Existe un cierto porcentaje de probabilidad que usted en cualquier instante de su vida, se realice la siguiente pregunta ¿Cómo sé que esta es la mejor opción?, y la verdad es que es una interrogante válida en cualquier momento que usted desee encaminar o empezar un proyecto personal o profesional.
En este sentido, ¿Cómo elegir la mejor opción? también es complicado de responder, es decir, existen ciertas cuestiones y variables fáciles de identificar y decir: esta me conviene y esta no tanto, pero qué pasa con aquellas que no son tan visibles y que además estarán hasta cierto punto ligada con las prioridades y necesidades diferentes, además de una percepción diferente de lo que significa el éxito.
Habrá circunstancia en la cual sabrá qué quiere elegir, pero no cómo desarrollar esa decisión tomada respecto a una opción y aun así decide dar el siguiente paso, arriesgarse e ir por todos. Sin embargo, en la mayoría de los caso buscará analizar cada aspecto antes de accionar en su vida un cambio.
Algunas recomendaciones, serían las siguientes:

1- Piense en positivo y que cada opción será exitosa para usted. Cambie su perspectiva y su mentalidad, debido que el perfeccionismo no le dejará avanzar más de lo que ha logrado hasta hoy.

2- Arriésguese a salir de su zona de confort, quizás esa sea la respuesta para elegir la mejor opción que le conviene en su vida. Recuerde tomar decisiones basado en sus comodidades no representan realmente un cambio positivo, intente variar y tomar una decisión diferente e innovadora.

3- Las dudas y el miedo forman parte de cada decisión, así que hágale frente y empezará a observar cambios positivos en su vida y en sus proyectos personales y profesionales.

Finalmente, es importante que esté al tanto que a menos que tenga poderes de premonición tanto usted, al igual que otra persona sabrá si cada opción es cien por ciento buena, pero quien no arriesga no gana, y es mejor decir que lo intento a pensar qué hubiera pasado



viernes, 8 de diciembre de 2017

Los alarmantes daños de haber sido golpeado por tus padres cuando niño. Se presentan en la adultez Por Francisco Armanet

Estas son las graves consecuencias de los “palmazos”, “chancletazos”, o tirones de oreja.
Nada tiene que ver la aceptación social con la efectividad de las prácticas que se llevan a cabo en el mundo. Existen muchísimas tradiciones que, por estar presentes hace tanto tiempo en la sociedad, se han convertido en una suerte de necesidad que no debe ni merece ser puesta en tela de juicio. Los golpes de los padres a sus hijos como método de corrección y enseñanza son, sin ir más lejos, un perfecto ejemplo de aquello. A pesar de que hoy los adultos han evolucionado hacia la comprensión de que pegarle a un niño a fin de conseguir el aprendizaje es tan absurdo como ineficaz, todavía hay un grupo considerable de personas que cree que hacerlo proporciona muchas ventajas.
Lo cierto, sin embargo, es que tanto los especialistas como las investigaciones proporcionadas en la actualidad despejan toda duda al respecto; lejos de disciplinar, los golpes producen alarmantes daños en los niños.
Según la Unicef, el 60 % de los menores de edad alrededor del mundo recibe alguna forma de sanción física por parte de sus padres o tutores, siendo las más comunes los ‘palmazos’ o tirones de orejas.
Una exhaustiva investigación de la Universidad de Texas en Austin y la Universidad de Michigan analizó a más de 150 mil niños durante un período de 50 años para establecer relaciones entre los golpes y los daños que estos generan cuando uno alcanza la adultez. La conclusión es categórica y condenatoria: los castigos físicos suelen dejar secuelas, consignó el portal The Atlantic.
Según el estudio, los niños que recibieron palmazos en el trasero o tirones de oreja por parte de sus padres, son más propensos a desarrollar una personalidad agresiva y antisocial, así como a presentar problemas de salud mental, baja internalización moral, relaciones negativas padre-hijo, dificultades cognitivas y baja autoestima.
La principal autora del estudio, Elizabeth Gershoff, señaló a la cadena CBS News que el 85 % de los niños en etapa escolar ha recibido algún tipo de sanción física en su vida. La correlación entre los golpes y un resultado perjudicial en el mediano y largo plazo es de un 99 %.
Por otra parte, cabe mencionar que las formas más severas de maltrato fueron excluidas del estudio, lo que deja traslucir que si una simple nalgada puede ocasionar daños en el niño, otro tipo de golpes más duros pueden generar consecuencias aún peores.
Psyciencia
En declaraciones recogidas por Chicago Tribune, Gershoff refutó la creencia de los padres que piensan que golpear a sus hijos es enseñarles: “Estamos bien a pesar de que nos pegaban, pero no debido a ello. Cuando yo era niña, no había cinturones de seguridad en los autos, entonces ¿creo que estoy bien porque mis padres no me pusieron el cinturón de seguridad? No. Creo que estoy bien porque no tuvimos un accidente”.
“No hay pruebas de que las nalgadas sean beneficiosas para los niños y toda evidencia apunta al riesgo de que haga daño”, concluye el estudio liderado por Elizabeth.
Entonces, ¿qué puede hacer un padre desesperado? “La gente piensa que si no pegas, serás una persona influenciable, pero la verdad es que puedes ser un padre firme con altas expectativas para tus niños. No tienes que golpearlos para demostrar que tienes poder“, señaló la profesional. “En su lugar, establece límites claros, sé coherente, y sobre todo actúa como un modelo a seguir. El castigo corporal sólo enseñará los mismos comportamientos agresivos a tus hijos”.
Por otro lado, Un estudio de la universidad Tulane en Estados Unidos, determinó que los golpes reiterados a niños de tres años como método de corrección, frecuentemente llevan a que sean más agresivos en el futuro.
Estos resultados reforzaron las conclusiones de investigaciones anteriores que indicaban que los niños que son castigados físicamente tienen coeficiente intelectual más bajo y que los castigos frecuentes están ligados a la ansiedad, problemas de conducta y mayores riesgos de comportamiento criminal o violento, depresión y consumo excesivo de alcohol.
Alamy
Pero, además de dar a conocer los daños de los castigos físicos, las investigaciones también arrojaron métodos alternativos y significativamente más beneficiosos. La directora de la facultad de medicina de la Universidad de Tulane, Catherine Taylor, dio luces al respecto.
“Hay formas efectivas de disciplinar a los niños que no incluyen golpearlos y que realmente pueden reducir el riesgo de que sean más agresivos. La buena noticia es que los padres no deben confiar en los castigos para obtener los resultados buscados”, explicó.
“Si evitan golpearlos y usan en cambio métodos efectivos, no físicos de disciplina, sus hijos tienen mayores posibilidades de ser más saludables, y de comportarse mejor”, agregó.
En conversaciones con BioBioChile, la psicóloga educacional Giulietta Vaccarezza, afirmó que los golpes están lejos de ser el mejor recurso para modificar una conducta y menos deberían ser utilizados para enseñar un comportamiento nuevo.
Como alternativas, ella expone que el método “castigo y refuerzo” es eficaz y beneficioso para los hijos.
“Si el niño no realiza una conducta o expresa comportamiento disruptivos se retirarán los “refuerzos o privilegios” que la persona recibe, como no jugar más videojuegos. O bien, deberá realizar una acción que no quiere hacer, como cortar el pasto de la casa o hacer el aseo en su dormitorio”, explicó.

viernes, 17 de noviembre de 2017

El secreto cuando uno se enoja?

NO DIGA NADA. NI UNA SOLA PALABRA. Cierre sus ojos y respire profundo, eso le ayudará a controlar la ansiedad de explotar, si puede o es necesario, aléjese unos minutos, y respire, para calmar sus nervios y su corazón. Espere que el tiempo pase para hablar, cuando usted ya no sienta tanto enojo, para no decir cosas que lastimen a otros, ni hacer alguna locura que después todos lamenten...

martes, 14 de noviembre de 2017

Las últimas palabras de Steve Jobs

He llegado a la cima del éxito en los negocios.
A los ojos de los demás, mi vida ha sido el símbolo del éxito.
Sin embargo, aparte del trabajo, tengo poca alegría. Finalmente, mi riqueza no es más que un hecho al que estoy acostumbrado.
En este momento, acostado en la cama del hospital y recordando toda mi vida, me doy cuenta de que todos los elogios y las riquezas de la que yo estaba tan orgulloso, se han convertido en algo insignificante ante la muerte inminente.
En la oscuridad, cuando miro las luces verdes del equipamiento para la respiración artificial y siento el zumbido de sus sonidos mecánicos, puedo sentir el aliento de la proximidad de la muerte que se me avecina.
Sólo ahora entiendo, una vez que uno acumula suficiente dinero para el resto de su vida, que tenemos que perseguir otros objetivos que no están relacionados con la riqueza.
Debe ser algo más importante:
Por ejemplo, las historias de amor, el arte, los sueños de mi infancia...
No dejar de perseguir la riqueza, sólo puede convertir a una persona en un ser retorcido, igual que yo.
Dios nos ha formado de una manera que podemos sentir el amor en el corazón de cada uno de nosotros, y no ilusiones construidas por la fama ni el dinero que gané en mi vida, que no puedo llevarlos conmigo.
Solo puedo llevar conmigo los recuerdos que fueron fortalecidos por el amor.
Esta es la verdadera riqueza que te seguirá; te acompañará, le dará la fuerza y la luz para seguir adelante.
El amor puede viajar miles de millas y así la vida no tiene límites. Muévete adonde quieras ir. Esfuérzate para llegar hasta las metas que desea alcanzar. Todo está en tu corazón y en tus manos.
¿Cuál es la cama más cara del mundo? La cama de hospital.
Usted, si tiene dinero, puede contratar a alguien para conducir su coche, pero no puede contratar a alguien para que lleve su enfermedad en lugar de cargarla usted mismo.
Las cosas materiales perdidas se pueden encontrar. Pero hay una cosa que nunca se puede encontrar cuando se pierde: la vida.
Sea cual fuere la etapa de la vida en la que estamos en este momento, al final vamos a tener que enfrentar el día cuando la cortina caerá.
Haga tesoro en el amor para su familia, en el amor por su esposo o esposa, en el amor por sus amigos...
Trátense bien y ocúpense del prójimo.

domingo, 12 de noviembre de 2017

Cómo atraer la prosperidad

Hacer fluir la energía es muy importante en cualquier época del año, por ello, es importante realizar un ritual para atraer la prosperidad, la abundancia, la suerte y también para atraer dinero.
En este sentido le daré dos tips para conseguir este objetivo, tome notas:

1- Haga una limpieza profunda a su casa y su entorno: Para evitar que los puntos de energías se bloqueen y obstruyan el tránsito de la prosperidad y la abundancia que el universo le confiere, es así cómo debería, iniciar un proceso de depuración.
Comience botando o regalando todos aquellos que ya no le es utilidad en su vida, esto puede hacerlo limpiando su armario, el garaje o las habitaciones de su vivienda. Si desea mover la energía en su trabajo, limpie desechando u organizando los papeles o documento que tiene en el escritorio. Mueva las energías.

2- Recolecta las monedas olvidadas: La clave de este ritual es agradecer cada pequeña fortuna que nos da el universo, y con esto hablo de las monedas o el cambio que se recibe y se suele tirar por no representar una cantidad de valor relevante.
Empiece la tarea de recolectar monedas y coloquelas en una caja, y amarre alrededor de la caja una cinta de color rojo, luego sitúe la caja sobre un espejo; esta es una forma simbólica para duplicar su dinero y aumentar su capacidad adquisitiva.

La prosperidad

La palabra prosperidad significa el progreso y bienestar en su vida, pero ¿cómo se consigue?

¿Cómo alcanzar la prosperidad? la respuesta se encuentra en usted, no debe hacer conjeturas, lo importante es esforzarse dejar los vicios a un lado y alejar la energía negativa de su entorno.

La prosperidad también es asociada con nuestro estado financiero, por ello, evite derrochar dinero gastando en cosas que son innecesarias o no carecen realmente de un valor para usted. Comience a ahorrar dinero.

Si quiere llegar hacer una persona próspera, busque la felicidad, el equilibrio económico y la paz interior. Ser positivista también es clave para alcanzar el éxito y la prosperidad rotunda en su vida.

Apueste por la prosperidad haciendo lo que ama, dedicando tiempo a sus intereses y a lo que usted le gusta hacer, aproveche las oportunidades que le brindan los astros y el universo, practique la paciencia, la bondad, sea educado y cortés en todo momento, estas son algunas de las claves para alcanzar la prosperidad.

Cambie sus hábitos y su forma de vida, esta es una manera de activar también el modo cómo transita la energía a través de su vida. Evalúese, y sea sincero con usted mismo para aclarar lo que quiere y lo que realmente necesita en su entorno.

Invierta tiempo en compartir con familiares y amigos, pasar momentos felices con personas que son realmente especiales para usted, poco a poco irá transformando su vida por una vida más próspera. Dese una oportunidad y apueste por ser feliz y próspero.



La energía de la suerte

Existe una conexión profunda entre los números y el universo de la cual puedes sacarle provecho, me refiero al poder de los números y la influencia de éstos en tu vida. Tus condiciones económicas pueden mejorar si sabes utilizar y canalizar de forma correcta las energías que acompañan a la suerte, eso lo puedes lograr descubriendo tu número de la suerte.
Si quieres ver cambios comienza cambiando tu actitud.
El dinero es energía pura, así que puedes poner la suerte a tu favor, eso es posible, puedes hacerlo parte de ti y comenzar a avanzar  y a tener recompensas en esa área de tu vida la cual está apagada en este momento. Puedes activar la suerte en  los juegos y recibir premios importantes, está en tus manos.
La magia blanca hace que sus sueños se hagan realidad. ¡Llegara el dinero y la prosperidad muy pronto a su vida!
Tú eres parte de universo así que parte de su abundancia también es tuya.
Es normal que te sientas  decepcionada por las cosas que has tenido que enfrentar y hasta los esfuerzos hechos por mejorar tu situación económica, lo que no está bien es que ante el fracaso te quedes inerte, sin hacer nada, con todos el negativismo del mundo en tu cabeza, eso lo que hace  es alejar las posibilidades de un cambio de suerte. La vida siempre está trayendo oportunidades pero muchas veces las rechazamos de forma inconsciente precisamente con la actitud que tomamos frente a ciertas situaciones que nos afectan. Es momento de darle un giro a tu vida, y para eso estoy aquí. Si haces lo ajustes necesarios se abrirá un puerta donde encontrará la manera de cambiar y poder tener las cosas que siempre has soñado, no se trata de algún truco de magia, es tener la postura y energía correcta. Me pongo en contacto contigo precisamente para guiarte en este recorrido, no le des la espalda a esta posibilidad real de cambio.
Déjame ayudarte a conectarte con la energía correcta para atraer el dinero.
Existe una fuerza y una franja de casualidad que no está regida por las leyes materiales, que bien puede formar parte de la casualidad, es el origen de la energía positiva y negativa la cual nos recubre, así que la  buena o mala suerte, viéndolas cosas desde este punto de vista, proviene de esta energía positiva o negativa. Estamos rodeados de energías negativas y positivas y es decisión nuestra como manejarlas e influir en ella, así aquí entra el tema de la actitud.
Todo se debe a que los pensamientos son poderosos, así que desde allí podemos y moldeando las cosas que queremos para nosotros. La buena suerte depende de cómo se aprovecha un golpe de suerte. Todo depende de cómo se le maneje, lo que creemos es lo que creamos, así que  todo cuanto nos rodea ha sido imaginado y creado por alguien.
Si nos detenemos un poco y reflexionamos, se puede decir que el destino lo construye cada quien, por eso es importante poder vibrar en una alta frecuencia para poder atraer resultados a ese mismo nivel. La energía antecede al pensamiento, por ende todo pensamiento nace de una energía determinada, si esa energía es la adecuada podemos ver los frutos.
La suerte puede estar de tu lado si tú lo permites de corazón.
Ahora bien los número esconden un poder impresionante, todos tenemos unos números que nos favorecen o impulsa a conectarnos con las energías del universo. Tu número de camino de vida se considera como el más importante de tus números básicos. Este ofrece una descripción potencial de tu vida, el camino que emprenderás a lo largo de ella y los asuntos que la formarán.
Este número revela qué lección aprenderás, los desafíos que enfrentarás y las oportunidades que recibirás en forma de una descripción general. Al final, es tu decisión desviarte del camino de la enseñanza de este pensamiento positivo, pero debes saber qué puedes lograr cosas más que interesante partiendo de la energía de los pensamientos, por eso he entrado en contacto contigo, mi intención es ayudarte a través de este cambio de pensamiento para que puedas cambiar tu suerte y tener como aliado el dinero, actives la parte material en ti que ha sido golpeada para que las energías de cambio positivo vengan a ti

jueves, 9 de noviembre de 2017

8 cosas de las mujeres que vuelven locos a todos los hombres...

El amor es algo muy difícil de explicar, sobre todo porque nadie lo entiende. Todos tenemos atisbos de cómo puede ser, pero nadie lo sabe a ciencia cierta. Sobre todo, la diferencia está sobre todo en cómo lo entendemos los hombres y las mujeres, algo que difiere muchísimo respecto al punto de vista desde donde se vea. En ambos casos, se valoran diferentes cosas de las que el género opuesto no tiene ni idea. Y como los hombres somos ciertamente pésimos haciéndole saber a las mujeres lo que nos gusta y lo que no, nos vemos obligados a hacer este tipo de listas...
Todas las chicas creen que es necesario tener un cuerpo típico de una modelo de fitness de Instagram para poder gustarnos a los chicos, cuando en realidad (por mucho que digan los rumores) valoramos otro tipo de cosas y detalles que no tienen nada que ver con lo que se muestra en la superficie. Es por eso que aquí te traemos 8 cosas interesantes que nos vuelven locos y de las que las chicas no están muy al tanto...

1. Buen gusto para vestir
Vale, quizás pensábais que los chicos no nos fijamos en esas cosas, pero os equivocáis por completo. Siempre valoramos cuando las chicas se visten adecuadamente para cada ocasión, cuando con cualquier cosa sencilla, pero elegante, están preparadas para salir. Nos encanta pasear orgullosos con una chica que tenga un estilo propio y con personalidad. De hecho, podríamos decir que no es necesario que una chica trate de vestir con ropa muy cara y glamurosa para destacar; lo que queremos es que sea ella misma con lo que lleve puesto, que tenga clase y sea elegante.

2. Decir las cosas como son
Se trata de un tema muy debatido que trataremos de aclarar aquí. Los chicos no nos damos cuenta DE NADA (o de muy pocas cosas), no es nuestra mayor virtud adivinar los dobles sentidos, las pistas y los gestos. Nos encantan las chicas que van de frente y nos dicen qué les pasa o piensan sin necesidad de tener que estudiar un manual de psicología e interpretación de símbolos gestuales. Un “me gustas” es mucho mejor que la estrategia de poner en el muro una canción en Facebook, por ejemplo. ¡Amamos las chicas decididas! Entérate de otros detalles a continuación...


3. Hacer lo que más te guste
Una chica independiente nos vuelve locos. Vale que muchas veces sentimos miedo de las chicas que son muy independientes, ya que parece que no les hacemos falta para nada, pero con la edad, aprendemos a valorar a estas chicas; hasta se puede volver una cualidad bastante encantadora. Que ella haga lo que le guste cuando quiera o necesite, además de sentirse realizada y feliz, nos brinda una sensación de madurez increíble (muchas veces, la que nos falta a nosotros) que nos engancha desde el primer minuto...

4. Que seas coqueta
Si te gusto, no estaría mal que me lo hicieras saber de alguna manera. Evidentemente, las chicas pueden soltar desde el primer instante de conocerse un “me gustas”, aunque de maneras sutiles. Por otro lado, el juego y el flirteo previos a todo eso es un arte que solo las chicas dominan como nadie, y que a nosotros nos vuelve locos. Vale que no lleguemos a entender algunas señales, pero vosotras sabéis cómo hacerlas evidentes para que nos demos cuenta los chicos rápidamente. A continuación te esperan otros detalles que no deberías pasar por alto...

5. La forma en la que te ríes
Se podría decir que la sonrisa es la gran desconocida las chicas. Muchas veces ocultáis vuestra risa y os contenéis para que no la podamos ver, cuando es algo que nos gusta muchísimo. Si os reís de una forma sincera, dejando ver vuestra máxima naturalidad y expresividad, aunque sea una risa extraña o ruidosa, tened por seguro que eso a nosotros nos encanta, y haciéndolo, nos tendréis en el bote. De hecho, se han realizado numerosos estudios en los que se ha demostrado que la sonrisa natural y expresiva de una mujer es un gran atrayente para los varones. ¿Cómo vais a ocultar algo tan hermoso?

6. Que sientas respeto por ti misma
Esto es una cualidad muy valorada por los hombres. Nos gustan las chicas que se aferran a sus valores y a sus ideales, que no se dejen cambiar por nadie, ya que una personalidad en constante estado de cambio, acaba aburriendo al final. Las chicas seguras de sí mismas y que se valoran tienen un punto atractivo realmente increíble para nosotros, ya que no se preocupan de lo que los demás piensan de ellas, por lo que las vuelve poco influenciables. 

7. Que seas una mezcla entre misteriosa, sensual y linda
Lo que es demasiado evidente acaba cansando, y eso es un hecho comprobado. Una chica que sepa mantener un poco de misterio en la relación, añadiéndole un toque de sensualidad al asunto, es nuestra kriptonita, es lo que realmente nos engancha. Aunque también hay (algunos) momentos en los que nos gusta que seáis chicas dulces y con ganas de abrazarnos y darnos cariño. Aunque todo, claro, en su justa medida. Para añadir un breve énfasis, nos atreveríamos a decir que también nos atrae que seáis algo "salvajes" de vez en cuando.

8. El sentido del humor
El sentido del humor es una de las mejores cualidades que puede tener una mujer. Si no sentís ningún problema a la hora de gastar bromas, contar un chiste o decir tonterías a diestro y siniestro (tal como hacemos nosotros casi en todo momento), en definitiva, si nos hacéis reir, nos tendréis ganados para siempre. Y si encima tenéis sentido de la autocrítica, y sabéis reíros de vosotras mismas, en ese momento cualquier chico estará rogando para no le dejéis nunca. ¿Y tú? ¿Añadirías algo más? ¿Crees que te identificas con alguna de estas premisas?

martes, 7 de noviembre de 2017

15 maneras de sacarte a alguien de la cabeza Por Carolina Mila

¿Te ha pasado que simplemente no puedes dejar de pensar en alguien –lo que dijeron o hicieron, y que tan desconcertado o dolido estuviste por sus acciones? Cuando alguien nos lastima o simplemente actúa de manera que nos confunde, nos podemos estancar pensando en eso por horas o días. Estamos lavando los platos, manejando o sacando al perro y no podemos dejar de pensar en lo groseras, falsas y egoístas que fueron las cosas que dijo esa persona. Si este es tu caso, estos 15 consejos que recopila la Dra. Dona Jackson Nakazawa son para ti. Muchos están basados en líderes actuales de psicología y meditación. Escoge los que se acomoden más a ti.

1. Menos dicho, más tiempo
Este es mi lema personal. Decir menos y dejar que pase más tiempo cuando estamos resolviendo algo difícil, ser una persona reactiva siempre es una jugada inteligente. Nos ayuda a ser menos explosivos, y a dejarlo ir. Muchas veces, con el tiempo, lo que nos aburre simplemente desaparece.

2. Esperemos a ver qué pasa
Normalmente no tenemos la necesidad de responder o reaccionar a personas difíciles o situaciones de inmediato, por lo cual pensamos mucho en que decir o hacer después. La psicóloga budista Sylvia Boorstein aconseja que es mejor darnos la oportunidad de esperar y ver que pasa después.

3. Muévete y no te eches la culpa
Quedarse estancado en eventos del pasado y tratar de echarle la culpa a alguien (incluyéndote) es poco productivo. Las cosas malas y los malentendidos muchas veces se dan por una serie de eventos, como un efecto dominó. Normalmente no se le puede echar la culpa a una sola persona por el resultado final.  Sylvia Boorstein tiene un dicho que nos recuerda esta verdad: “Primero paso esto, luego eso, y después eso. Y así es como pasó lo que pasó.”

4. Trata de no caer en el estado mental de otras personas
Otro dicho de Sylvia Boorstein que lo dice todo.

5. Resuelve tu problema más grande primero
El profesor de meditación budista Norman Fischer sugiere que sin importar lo que haya pasado, el problema más grande que tenemos es nuestra ira. La ira crea una nube de emociones que nos aleja de responder de una manera clara y productiva. En este sentido, la ira es nuestro mayor problema. Hazte cargo de ti mismo –medita, haz ejercicio, sal a caminar, di menos y dale más tiempo, lo que necesite– antes de encargarte de los demás.

6. Cuando estas bravo esto te daña la mente
Esta enseñanza de Sylvia Boorstein sigue las mismas líneas. No puedes pensar claramente o ser creativo o razonable sobre la mejor manera de solucionar una situación cuando estas bravo. “La ira daña la mente,” dice. Si quieres pensar claramente, “no puedes estar bravo por nada.”

7. No trates de entender a los demás
Esta es otra enseñanza de Norman Fischer. Pregúntate a ti mismo, si los otros trataran de entender lo que estas pensando, o cuáles son tus motivaciones, ¿Qué tan acertados estarían? Probablemente no tendrían idea de lo que realmente está pasando por tu cabeza. Entonces, ¿Por qué tratar de entender lo que otros están pensando? Lo más seguro es que no estarías en lo correcto, lo que quiere decir que todo ese pensamiento no fue nada más que una pérdida de tiempo.

8. Tus pensamientos no son hechos
No los trates como si fueran. En otras palabras, no te creas lo que piensas. Experimentamos nuestras emociones –ansiedad, tensión, miedo y estrés– profundamente en nuestros cuerpos. Nuestras emociones son físicas. Normalmente tomamos como un signo de que nuestros pensamientos deben ser hechos. ¿Cómo nos podríamos sentir tan mal si nuestros sentimientos nos fueran reales? El profesor budista tibetano Tsokyni Rinpoche dice que cuando estamos perseguidos emocionalmente por la angustia, el arrepentimiento, el miedo, la ansiedad, la ira, debemos recordar que el estado físico y mental que estamos viviendo es “Real pero no verdadero.”

9. ¿Cómo puedes crecer con esto?
La profesora de meditación y psicóloga Tara Brach aconseja que cuando estamos estancados en la ira, sentirnos ofendidos por algo dicho o hecho, juzgar, o quejarnos por cómo nos trataron, puede agregar sufrimiento. Un evento + nuestra reacción = sufrimiento. Cuando somos capaces de estar presentes con nuestros sentimientos, y nos cuestionamos porqué estamos teniendo una reacción tan fuerte y lo que dicen los sentimientos de nosotros mismo, esta es una oportunidad de aprendizaje. Un evento + un cuestionamiento + presencia = crecimiento. Centra tus pensamientos en crecimiento. Verde, no rojo.

10. No pongas a nadie fuera de tu corazón, ni a ti mismo
Una enseñanza de Tara Brach que habla por sí misma.

11. No eres un mago del tiempo
Cuando nos quedamos en los eventos del pasado constantemente buscamos la manera en que debimos haber hecho las cosas para prevenir arrepentirnos. Pero lo que pasó ayer está en el pasado tanto como está lo que pasó hace mil años o más en el tiempo de los Mayas. No podemos cambiar lo que paso en ese entonces, ni podemos cambiar lo que paso hace una semana.

12. Perdona, por tu bien
El psicólogo budista Jack Kornfield enseña que, “no es necesario ser leal a tu sufrimiento.” Somos tan leales a nuestro sufrimiento, dice, “enfocándonos en el trauma de ‘lo que me paso.’ Si, paso. Si, fue horrible. Pero ¿es esto lo que te define?” Perdonar no es algo que hacemos por la otra persona. Perdonamos para poder vivir libres del agudo sufrimiento que viene con aferrarnos al pasado. En otras palabras, Kornfield enseña a, “Perdonar por ti.”

13. Ocupa un lugar diferente de la mente
El profesor de Concientización de Reducción de Estrés y psicólogo Trish Magyari enseña meditación acompañada de fuerte imaginación – y los estudios han demostrado que la imaginación nos ayuda a dejar los pensamientos estresantes y provocativos. Aquí hay una imagen que me ayuda todo el tiempo: Imagínate que están en el fondo de un hondo mar azul viendo todo nadar alrededor. Solo mira tus pensamientos pasar. “Imagínate que tu eres el hondo, calmado y azul mar.” Siempre me relajo cuando escucho esto.

14. Envíales cariño
La Medica de Curación Intuitiva Wanda Lasseter-Lundy sugiere que cuando no puedes dejar de pensar en alguien que te ha hecho daño o que te vuelve loco, “Imagínate enviándoles una hermosa bola de luz blanca. Ubícalos en la bola de luz. Envuélvelos con esta, sosteniendo la luz blanca a su alrededor, hasta que tu ira se vaya.” Inténtalo, en verdad funciona.

15. Tómate un tiempo de 90 segundos
Para liberar tu mente, primero debes dañar tu patrón de pensamientos. El neuropsiquiatra Dan Siegel, MD, dice que “después de 90 segundos una emoción llegará y caerá de nuevo como una ola en la orilla. Date 90 segundos –aproximadamente 15 respiraciones profundas– para dejar de pensar en esa persona o situación. Has quebrado ese ciclo de pensamientos –y lo aferrado que estaban estos a ti.

Ahora, ¿no se siente bien?

lunes, 6 de noviembre de 2017

5 técnicas que mejorarán la limpieza y el orden de tu casa

Nadie ama limpiar y ordenar la casa, pero eso sí, nos encanta que se vea IMPECABLE. Sabemos cómo se siente cuando todo está en perfecto estado, es algo así como una mezcla de bienestar y calma. ¿A vos también te pasa? Entonces, estas 5 técnicas te pueden servir.

#1 No dejes las cosas a medias
Al fin de cuentas, quienes dejan todo a medias, trabajan dos veces. Si sacás la ropa del placard con la intención de ordenarla y te arrepentís a medio camino, todo va a quedar peor que cuando empezaste. Además, las camisas, pantalones y camperas que vayas usando el resto de la semana se van a ir apilando y acumulando. ¡Pero cuidado! Esto no quiere decir que tengas que hacer maratones de orden. Al contrario, proponete organizar pequeñas áreas y de terminarlas antes de empezar con otras.

#2 Clasificá los elementos
Si en tu casa todo tiene su lugar será más difícil que haya desorden. Asignale un espacio definido a cada cosa y asegurate de que regrese allí después de su uso. Si tenés objetos que no sabés exactamente dónde poner, ubicalos en la "caja del año". ¿De qué se trata? Es una caja en la que vas a colocar todo aquello que no tenga un lugar fijo. Cuando la llenes, cerrala y guardala por un año. Si en ese tiempo no buscaste nada dentro, no dudes en tirarla sin abrirla. No vas a extrañar nada de lo que pudiera llegar a tener.

#3 Chau a todo lo que no necesitás
A menos que alguien sea extremadamente minimalista, siempre va a acumular algo innecesario. Realizá limpiezas periódicas para deshacerte de todo aquello que dejaste de usar, ya no te gusta o no necesitás. Si no lo querés tirar o a otro le puede servir, podés donarlo o venderlo. No solo vas a tener más espacio para esas cosas que sí necesitás, también vas a evitar que se acumule polvo y suciedad.

#4 Elegí elementos de limpieza específicos para cada área
Hay productos -como trapos, esponjas y limpiadores- que han sido diseñados para cada área de la casa. Por ejemplo, hay paños para baños que no rayan las superficies y que tienen propiedades antibacteriales. Mientras que en la cocina necesitamos elementos que remuevan la suciedad difícil y la grasa acumulada. Elegí los artículos de limpieza correctos y guardalos por separado, el trapo de baño jamás debería mezclarse con el de cocina y viceversa. De esta manera, evitás trasladar los gérmenes de un lado a otro.

#5 No valen los atajos
Limpiar la cocina, pero no el horno; o limpiar el baño, pero no la bañera... ¿Te suena familiar? Entonces, es recomendable que dejes de tomar atajos con la limpieza. ¿Por qué? Es muy sencillo: cuando decidas limpiar esas áreas, la suciedad se habrá acumulado y la humedad se habrá convertido en moho. Para deshacerte de todo eso, vas a necesitar mucho más esfuerzo.

¿Qué te parecieron estos consejos? Animate a ponerlos en práctica y te aseguro que vas a notar la diferencia. 

11 pistas sutiles de que estás completamente enamorada Por Carolina Mila

Enamorarse toma tiempo. Y a menudo no podemos distinguir el preciso momento en que sucedió. Aquí hay 11 señales que te indican que aunque no lo creas, muy probablemente ya estás perdiendo la cabeza por ese alguien con quien crees que lo tienes todo bajo control.

1. Sientes una urgencia de pasar tiempo con esa persona todos lo días, incluso cuando sabes que es mejor no hacerlo
Siempre lo pasas súper bien cuando los dos pasan tiempo juntos y te das cuenta que vas a estar feliz de verlo a él o ella cuando sea.
Es muy probable que te tengas que contener de pedirle a esta persona que se vean por el quinto día consecutivo, pero la verdad es que ya la extrañas un poquito. Además, sabes que tu día se va a poner mucho mejor tan pronto como empiecen a conversar.

2. Incluso cuando no están juntos, esta persona es parte de tus pensamientos
Así es como comienza todo: primero, piensas en él o ella de vez en cuando, después solo una o dos veces al día y, luego de un tiempo, no puedes dejar de pensar en ellos en ningún momento.
El amor y la obsesión van mano en mano, esa obsesión es una parte de lo que llamamos amor romántico. Las obsesiones no se forman de la noche a la mañana, sino que tardan tiempo en construirse. Si ya estás pensando en él o en ella con una frecuencia que sigue en aumento, es muy probable que te estés enamorando de esa persona.

3. Cada vez que esa persona aparece en tus pensamientos, instantáneamente sonríes
No lo puedes evitar. Y, ¿sabes qué? No lo evitarías, aún si pudieras. Solo piensas en su cara y no puedes evitar sentirte…más feliz.
Una persona que te puede hacer sonreír sin siquiera estar presente es una persona que vale la pena mantener cerca. Literalmente, él o ella hace que disfrutes más la vida.
Si hay alguien en tu vida que hace brillar tu sonrisa, considérate afortunado.

4. Pasas más tiempo arreglándote para ver a esta persona que lo que te demorarías arreglándote para cualquier otra
Esta pista es una de las más fáciles de pasar por alto, ya que estamos muy apurados corriendo por todas partes arreglándonos para darnos cuenta del esfuerzo que estamos haciendo.
Si siempre tratas de verte, oler y saber lo mejor que puedas, puede ser que estés enamorado. Puede que te demores el doble en arreglarte para ir a su encuentro, pero no te importa. Para ti, sí vale la incomodidad.

5. Cada vez que ves a esa persona te sientes un poquito nerviosa, incluso cuando sabes que no tienes razón para estarlo
La has visto decenas de veces, a pesar de eso, todavía sientes esas mariposas revoloteando por tu estómago.
Sabes que no tienes razón para ponerte nervioso pero, al mismo tiempo, no puedes evitar esa emoción que sientes. Además, te gusta un poco sentirte así.

6. No sabes bien por qué, pero adoras mirar a esa persona a los ojos
O sea, no que no te guste mirar a sus otras partes, al contrario. Pero sus ojos te atraen en especial. Es porque ves algo en ellos que no estás acostumbrado a ver.
En sus ojos, vez la persona que pocos conocen y también un poquito de ti mismo. No estás seguro si es porque siempre has sido parte de él o ella o porque recientemente te estás convirtiendo en parte suya, pero ahora estás seguro que eres parte de esa persona.

7. Esta persona se siente como tu hogar
Con él o con ella puedes ser tu mismo. Puedes decir lo que quieres decir y reírte de lo que quieres. Tienes la oportunidad de sacarte la mascara que te pones frente al mundo y solo ser tu mismo.
Todos necesitamos un hogar, o más bien, sentir que él o ella tiene un hogar para ti. Muchas veces nuestro domicilio presente no se siente como nuestro hogar. Suele pasar que sentimos que la ciudad o el país en el que vivimos no se sienten como un hogar.
Encontrar ese hogar que sí es tu hogar es difícil. Si llegas a encontrar a una persona que sientes que es tu hogar, sujétala fuerte.

8. Valoras la opinión de esta persona y confías en sus consejos
Algunos creen que los opuestos se atraen, mientras que otros argumentarían lo contrario. La verdad es que no importa si tienen o no los mismo hobbies, si escuchan la misma música o les gustan los mismo tipos de películas.
Todo lo que realmente importa cuando se trata de encontrar a un compañero para tu vida es lo mucho que valoras su opinión. Esas personas a quienes buscamos para que nos aconsejen, aquellas en quienes confiamos para encontrar la solución a nuestros problemas o la mejor forma de abordarlos, ellas son a quienes más valoramos. Y estamos en lo correcto.

9. De vez en cuando, cuando esta persona no se contacta contigo de vuelta lo suficientemente rápido, te sientes un poco celoso
¿Qué podría estar haciendo que sea más importante que escribirte de vuelta?! Bueno, existen millones de razones posibles diferentes, como que estén ocupados.
Ya sabes que estás siendo un poco tonto y que la última cosa que planeas hacer es dejarles saber cómo te están haciendo sentir, pero aun así…no lo puedes evitar.

10. Cuando esta persona se encuentra en una situación que es potencialmente peligrosa, realmente te preocupas por su seguridad
Esta pista es un poco más obvia que las demás, pero muchas veces no es suficiente para admitir a nosotros mismos que estamos enamorados.
Sin embargo, suele ser suficiente para permitirnos admitir que nos importa este individuo. La preocupación se da cuando estamos a unos pasos del amor. Podríamos decir que al aumentar nuestro nivel de preocupación, ello se convierte en amor.

11. Disfrutas despertar al lado de esta persona y sonríes cuando está todavía durmiendo a tu lado
No existe un peor sentimiento en el mundo que despertar al lado de alguien con quien no quieres despertar, pero no existe nada mejor que despertar al lado de esa persona que realmente quieres tener al lado.
Seguro, si supieran que te gusta mirar mientras duermen, probablemente se pondrían un poco nerviosos, pero el caso es que lo disfrutas. No por horas, solo por unos minutos antes que salgas de la cama.

martes, 31 de octubre de 2017

¿En qué momento te volviste resistente a todo? 7 señales de tu revolución interior

No es que haya mujeres fuertes y otras que no lo son. Nuestra fortaleza emocional se construye paso a paso y diariamente. Quizás, un día te diste cuenta que algo en vos había cambiado y no supiste bien qué era. No siempre tomamos conciencia de ese GRAN poder que llevamos dentro.
¿En qué momento te volviste resistente a todo? Estas 7 señales son CLAVES para entender tu revolución interior.

#1 Ya NADA te detiene
Por más difíciles que parezcan, aprendiste que con confianza en vos misma, tus objetivos siempre son realizables. Sabés que no hay atajos, pero que si realmente te lo proponés, TODO llega. ¿Tu receta? Afrontar las adversidades con optimismo y no dejar que nada te detenga.

#2 Sos vos misma como respuesta a todo
Todas perdimos mucho tiempo cumpliendo expectativas ajenas, ¡pero qué liberador fue hacer ESE click, ese momento en el que dijimos BASTA! Seguramente, no fue fácil, pero ese día nos sentimos más seguras de nosotras mismas.
Reconocer que hay miles de opiniones y que no siempre es posible estar de acuerdo (aunque las respetemos), que no tenemos por qué caerle bien a todo el mundo ni la necesidad de demostrar nada, sino simplemente mostrarnos como somos, es un paso enorme.

#3 Atacás los problema desde la raíz
Evitar los problemas no es una opción para vos, sabés que de esa manera, solo se acumulan. Ante un conflicto, tratás de mantener la calma y de encararlo desde las causas que le dieron lugar. ¡Aplausos! Las mujeres como vos están listas para enfrentar lo que sea.

#4 ¡Chau a lo que no suma!
Dejar atrás lo que no nos hace bien, es crecer. Con el tiempo, lograste identificar a aquellas personas que te hacían daño, así como todos esos obstáculos que te impedían avanzar. Aprendiste la importancia de SOLTAR, para dejar entrar cosas nuevas a tu vida.

#5 Disfrutás de estar sola
La soledad no es un problema, al contrario, es una oportunidad para encontrarte con vos misma. ¿Quiere decir que no te gusta estar acompañada? ¡Para nada! Simplemente, que no dependés de nadie para estar bien o para sentirte completa.

#6 ¿Vergüenza? ¿Qué es eso?
Ser una mujer fuerte no significa ocultar tus sentimientos o dejar de arrepentirte por miedo a demostrar debilidad. Es llorar, pedir disculpas, demostrar amor y saber pedir ayuda cuando es necesario, sin avergonzarte por ello.

#7 ¡Podés con todo!
¿Escuchaste hablar de que las mujeres somos "multitasking"? Es decir, que tenemos la habilidad de realizar más de una tarea al mismo tiempo con gran efectividad y eficacia. Seguro, sos profesional, te capacitás constantemente, vas a la oficina, volvés a casa, ayudás a tus hijos con las tareas del cole, te preparás para el gym... Podés armar la lista con las actividades que vos quieras y vas a notar que son MUCHÍSIMAS.
Mails, calls a distancia y una agenda virtual muy, pero muy apretada. La tecnología te ayuda a organizarte y a poder hacer más cosas en menos tiempo. Por eso, necesitás que sea FUERTE, tan fuerte como vos. 

sábado, 28 de octubre de 2017

14 ideas de encuentros baratos para hacer con su pareja

Puede parecer imposible, pero todavía puede pasar poco e incluso impresionar y garantizar mucha diversión
Hace casi dos años, traducimos y republicamos un artículo del excelente The Art of Manliness llamado "El arte perdido de la diversión barata" que fue un éxito.
Parece que hay mucha gente angustiada por no conseguir siquiera reunirse con sus amigos tampoco conseguir mucho dinero a cambio de diversión hasta el punto de lograrlo con una frecuencia mayor.
Desde aquel día, esa idea quedó guardada en mi cabeza y yo acababa convirtiéndome en el guardián de los encuentros de amigos. Las puertas de mi casa se abrieron varias veces para las noches de la pizza o del perrito caliente. Y aun cuando vamos a viajar, yo soy el responsable de pensar en actividades o minijuegos para que el tiempo gastado dentro del coche no fuera una carga, sino una alegría. En este fin de año haré un viaje de ocho horas con cuatro amigos y ya estamos ansiosos por la diversión que vendrá.
Pero cuando se trata de un encuentro a dos, de dos una: o ellos son tan ocasionales que usted se permite pasar más (se sabe cuando va a ser el próximo, cierto?); o ya son tan comunes que una noche viendo Netflix basta.
En mi viaje para impedir que usted caiga en la rutina o cometa exageraciones encontré una vez más un excelente artículo de The Art of Manliness que listó 10 encuentros baratos que usted puede hacer con su pareja. En el caso de que se trate de una persona,
Pero ella no tiene que parar por aquí. Se te invita a incluir en los comentarios las ideas que has tenido y / o has probado para ayudar a todos a tener encuentros más ventajosos y económicos.

1. Degustación de vino
Supongo que estás haciendo la misma cara que hice cuando abrí el enlace del artículo y vi que la primera pista de una lista de encuentros baratos era degustación de vinos. Pero la verdad es que, al contrario de lo que imaginamos, varios establecimientos ofrecen la oportunidad de tiempos en tiempos de degustar gratuitamente vinos, cervezas, quesos y chocolates.
Además, a su acompañante disfrutar de la bebida, hay una serie de aplicaciones especializadas que ya están rompiendo el mito de que un buen vino necesita ser necesariamente caro.
Por lo tanto, es obvio que conocer el tipo que le gusta no te va a salvar de mirar en lo que ella habla, mirar en los ojos y tener una buena conversación, pero ciertamente va a ayudar a ganar puntos cuando ella se da cuenta de que usted se dedicó a pensar y y que no hay que olvidar que no hay nada que hacer.
Sólo no me va a pasar la vergüenza de beber demasiado o resolver dirigir después de la degustación, ¿no? Aprovecha que ahorró en la cuenta e invierte en un taxi. Sin tener que prestar atención al tránsito, acabas prestando aún más atención en ella.

2. Vaya a una feria de artesanía
No sé en qué momento nos perdimos como sociedad para decidir ir a pasear en el centro comercial. Si era para pasar todo el tiempo en un lugar cerrado, con aire acondicionado y luz artificial, era mejor llevar a la familia a la oficina, al menos sería más económico.
¿Entonces qué tal aprovechar ese mismo impulso consumista para hacer un programa un poco más interesante? Busque la feria más cercana a usted y vaya a prestigiar el trabajo y el arte de quien vende o revende utensilios y bisutería a precios mucho más accesibles a la luz del día.
Por supuesto que no es ella que va a comprar su alianza de matrimonio (tengo amigos que sí!), Pero si terminan encantado por algo, le garantizará que será mucho más barato que en un centro comercial.
Al final del día, usted puede salir de allí con un objeto que tendrá mucho más personalidad y valor sentimental que un estandarizado comprado en una tienda de departamentos.

3. Pare para ver la puesta del sol
Yo te aseguro que, no importa donde más, hay un lugar desde hace menos de una hora de distancia que tiene una hermosa vista de la puesta del sol. Y, amigos, aún no inventaron nada más romántico que ver el sol dando lugar a la luna en el cielo.
Aquí, la idea es buscar un lugar alto que no necesariamente sea difícil de llegar y proponer una caminata de hasta media hora de duración. Calcule para que ustedes no pierdan el momento exacto. Las aplicaciones de previsión del tiempo han acertado con una precisión enorme el momento en que el sol desaparecer del horizonte.
Después de ver la luna ganar el cielo, si la conversación (o los besos) no se están extendiendo demasiado, vuelva y arremete el encuentro al gole de una bebida refrescante. Sin apuro. Así usted gana otro sentido (paladar) contemplado capaz de generar aquella memoria afectiva que hará el encuentro inolvidable.

4. Tarde fotográfica
Otra buena petición es invitar a la chica a una sesión de fotos. Pero calma, no se trata de invitarla a posar para ti, eso sería extraño, sino de encontrar lugares donde puedas fotografiar cosas, personas, momentos.
Todo se puede hacer con el mismo teléfono, pero si quieres impresionar de verdad, mira con tus amigos quienes tienen una cámara fotográfica mejorada. Después de eso es sólo buscar el lugar ideal para pasar una tarde con ángulos suficientes para hacer la fiesta. Sugerencia: los parques son siempre una buena opción.
Al final del día, ustedes no sólo habrán hecho un hermoso paseo con posibilidades de haber tenido buenas conversaciones como tendrán las memorias todas registradas de aquel encuentro. Excelente para tirar de asunto al día siguiente.

5. Hacer un picnic
Hablando en parque, aquí va una sugerencia manso: picnic.
Quien ya lo hizo, sabe que picnic tiene un encanto romántico especial. Lo que es bueno porque haciendo las comidas en casa usted ahorra mucho. Algunos bocadillos, cajitas de jugo o agua de coco, frutas, pan de queso y para los más osados, ese pastel de zanahoria que es fácil de aprender a hacer, eh. Pronto, eso ya es suficiente para un día entero de diversión.
Usted también puede aprovechar que ahorrar e invertir en lo que no puede hacer en casa y llevar hasta el parque: que tal estirar el paseo parando para tomar un helado?

6. Paseo histórico
Dudo que usted ya haya ido a todos los museos de su ciudad y aunque su ciudad no tenga museos, apuesto que ella tiene monumentos, estatuas, plazas ... Todo municipio tiene por lo menos una buena historia para contar.
Entonces es ahí donde usted entra, además de todos los museos ofrecer un día al mes con entrada gratuita, usted puede simplemente hacer una investigación y montar ese guiño lleno de curiosidades históricas.
No hay que fingir que sabe de todo eso y quedarse volando información, hablando sin parar todo el tiempo, a nadie le gusta. Haz un pegamento, toma todo lo anotado y lee, aprovecha hasta para chequear la información en el lugar tú mismo. Además de ser mucho más envolvente, te mostrará que te importaste de hacer algo diferente al resto de los chicos con quienes ella ya salió.

7. Ver un partido del equipo local
Más si su pareja le gusta, es de deportes, usted puede llevarla a salir sin tener que pagar una fortuna para ver los partidos de fútbol de los grandes equipos. Muestre a ella que usted conoce la ciudad en la que vive y ve a un equipo local o una modalidad diferente.
Los juegos de la Superliga de Voley, por ejemplo, tanto masculina como femenina son gratis. En la NBB (baloncesto) y en la Liga de Futsal, también. Pero aunque usted no vaya a asistir a un equipo de punta, vaya al estadio municipal, busque una competición de aficionados o de jóvenes.
Le aseguro que es una experiencia maravillosa ver partidos de equipos que no está involucrado emocionalmente y que, por lo tanto, no va a estar desesperado por la victoria. Se permite descubrir a lo largo del juego a quien usted quiere torcer sólo porque tal jugador es más simpático, porque el uniforme es más bonito o simplemente porque el equipo es tan mal que no tiene la mínima posibilidad de ganar, es muy divertido.

8. Noche de cine en casa
Recuerda cuando dije acerca de la comodidad de terminar siempre viendo Netflix en casa? Pues bien. La sugerencia aquí es hacer de la noche del cine en casa una opción planificada y no un rechazo.
Por eso, aproveche que usted ya va a estar ahorrando una fortuna por no tener que ir al cine e invierta un poco en la producción. Vístete como si fuera a salir de casa, aunque vayas hasta el sofá de la habitación. Comprar un super contenedor de palomitas de maíz, estropear el maíz en la olla, comprar M & Ms y un refrigerante de dos litros. Yo te aseguro: todavía estás pagando menos que en el cine.
Y por último y más importante: piense bien en la película que usted verá. No dejes de ver lo que esté pasando o lo que sea sugerido por el algoritmo de Netflix que comparte con su madre y su hermana menor. También no sea tan intruso a punto de decidir todo solo, ofrezca tres opciones para ella y justifique diciendo por qué pensó en el título A, B o C. Al final, usted tendrá una excelente noche gastando muy poco y ganando muchos puntos.

9. Cocinar juntos
Si éste no es su primer encuentro, una opción puede proponer que ustedes cocinan juntos. La cocina es un lugar mágico de la casa donde las mejores conversaciones siempre acaban sucediendo y manteniendo las manos ocupadas, parece que el papo se desplaza más suelto y despretensioso, como debe ser al comienzo de una relación.
Aquí usted puede aprovechar la misma técnica de la película: sugiera tres opciones de recetas que usted sabe que va a conseguir hacer y dejar que elija. Luego extiende la invitación para que ella vaya a comprar los ingredientes con usted y por último tome el tiempo que sea necesario para cocinar y servir la mesa.
Sólo me haga el favor de asegurarse de que la cocina (y la casa!) Donde va a cocinar está en orden. Nadie quiere que el encuentro fracasara sólo porque usted olvidó de chequear si tenía gas en la bombona, ¿verdad?

10. Juegos de tablero
No lo sé, pero yo soy un gran fan de juegos de tablero. Aunque me gustan los videojuegos, no ofrecen la misma interacción humana que un buen Monopolly o el Juego de la Vida.
Hay otras opciones más simples como baraja, UNO, mímica o Imagen y Acción. Todos ellos son una buena pregunta si usted quiere mantener toda la noche agitada. De repente es una buena incluso para invitar a parejas amigos y hacer una competición más grande.
La ventaja es que aquí, además de ser barato, ustedes pueden apimentarlo todo con algunas apuestas: quien pierda paga las bebidas, la comida, o lo que más su imaginación (y su bolsillo) permita. Si no eres ese tipo aburrido que vas a querer ganar a toda costa y permitir reírse de los dibujos y las mímicas absurdas que la gente va a hacer (cuando más se quedan borracho, peor), la noche tiene todo para ser muy agradable.

11. Karaoke
Una opción para hacer en casa un poco menos pasiva que la noche de cine y menos activa que preparar una cena es simplemente llamar a los amigos para cantar.
Aquí usted necesita saber si su chica no es muy tímida y asegurarse de que al menos algunos amigos desinhibidos lo suficiente para mantener la cantoria por una o dos horas.
Es importante decir que, usted no necesita necesariamente tener el aparato para hacer que suceda. Una buena conexión a internet y algunas cajitas de sonido hacen la fiesta. Es sólo tú poner ese repertorio de canciones bregas para tocar e invitar a la galera para cantar.
Si la galera está en el clima, usted puede proponer un concurso, con notas para la presentación. En mi caso, un poquito de competencia, siempre es bienvenido, pero hay que saber si su clase no va a quedar aún más tímida si ellos están siendo "evaluados". Otra opción es hacer el karaoke a ciegas. En ese caso, el "artista" de la vez escucha las canciones en un auricular y tiene que bailar para que los demás descubran. Usted se sorprenderá de lo divertido que puede ser.

12. Ver las estrellas
Así como la puesta de sol, estoy seguro de que no lejos de ti tiene un lugar legal para ver las estrellas. Se burla, hasta un museo con telescopios disponibles.
Aquí usted puede hacer una adaptación de la pista sobre el paseo histórico: busque antes, haga anotaciones sobre las constelaciones más famosas y luego pase el tiempo buscando por las estrellas allí en el cielo.
Si la cosa se vuelve monótona, usted puede complementar con algunas historias de terror o de amor, alternadas, para dar un clima.

13. Hacer un paseo en bicicleta
Una opción que es casi un comodín y se puede combinar con varios otros consejos de esta lista es un paseo en bicicleta. Esto porque la bicicleta te ayuda a cubrir un área más grande con el mismo esfuerzo de una caminata.
Si tienes suerte, encontrarás lugares cerca que hasta pongan a disposición esas bicicletas dobles. Así, ustedes van a ser obligados a trabajar juntos, lo que puede rendir buenas risas. Pero toda bicicleta tiene su riesgo de imprevistos, entonces haga lo que esté a su alcance para evitarlos: asegura que el lugar donde van a pedalear no es muy desafiante y que tendrá personas cercanas para socorrer si algo va mal (como el neumático perfora o la corriente caiga).

14. Prestigie una banda local
Por último, pero no menos importante, siempre existe aquella opción de dar una moral a los amigos que tienen una banda o para aquella galera que toca todo fin de semana en la plaza de la ciudad. Es una buena para prestigiar a artistas locales y valorar su región.
Además, es muy difícil encontrar a alguien que simplemente no le guste la música. Por eso, esa es una opción certera. A pesar de que la banda es muy mala, ustedes pueden acompañar la letra y estoy seguro que, hay menos que usted sea el Luciano Andolini, no va a saber cantar mejor que los chicos. Entonces, relájate, permítame reír y asegurar un cambio para darles a ellos aunque sean malos. Después de todo, usted ya está ahorrando bastante!