La primera persona en tu lista tienes que ser tú. Porque cuando tú te ames más que a nadie, serás feliz, y podrás invadir de alegría a toda tu familia. Y comenzarás a vivir, porque sentirás que volviste a nacer.
La resiliencia es la capacidad de adaptarse a situaciones difíciles o adversas. Se puede aplicar a seres vivos, materiales, mecanismos o sistemas. En el ámbito psicológico, la resiliencia se refiere a la capacidad de afrontar eventos difíciles y seguir adelante. Por ejemplo, una persona resiliente puede superar un trauma, una tragedia o problemas familiares.
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